Voel je steeds meer weerstand richting je werk sinds je moeder bent geworden?
In deze Mini Reset (20 min) ontdek je wat er écht wringt, waarom je zo leegloopt, en je krijgt één concrete eerste stap waarmee je deze week al rust en richting ervaart, zonder dat je meteen grote keuzes hoeft te maken (zoals minder werken, ontslag of een andere baan).
Leeglopen op werk sinds je moeder bent?
Je merkt dat je werk je steeds meer energie kost sinds je moeder bent geworden, maar je blijft jezelf vertellen dat het wel weer overgaat zodra het thuis rustiger wordt. Daardoor onderzoek je niet waar die weerstand werkelijk vandaan komt en blijf je langer doorgaan in een situatie die misschien niet meer bij je past.
Je weet niet goed of het probleem in je werk zit, in de combinatie werk-gezin of in jezelf. Daardoor blijf je twijfelen zonder richting. De ene dag denk je dat je ander werk wilt, de volgende dag vind je dat je niet moet zeuren en gewoon blij moet zijn met wat je hebt.
Zodra je nadenkt over verandering, denk je direct aan grote keuzes zoals minder werken, ontslag nemen of een andere baan zoeken. Omdat die keuzes groot en spannend voelen, schuif je het liever voor je uit. Daardoor blijf je vastzitten in dezelfde frustratie en onzekerheid.
Je krijgt een Mini Reset van 20 minuten die voelt als een mini-coachsessie.
En daarna weet je in één keer wat er écht wringt op je werk én wat je eerste haalbare stap is—zonder meteen grote keuzes te hoeven maken
Alsof ik even uit de automatische piloot stapte.
In 20 minuten gaf deze werk check-in me rust in mijn hoofd. Het helpt om te voelen wat er precies wringt en waarom ik weerstand ervaar, in plaats van mezelf te pushen “gewoon door te gaan
Marloes V.
De opbouw is heel logisch: eerst stilstaan, dan inzicht, dan weer contact met wat ik nodig heb. Het fijnste vond ik dat je eindigt met één mini stap voor deze week—haalbaar, zonder meteen grote keuzes te moeten maken.
Emma T
Deze check-in liet me zien waar mijn energie weglekt en wat ik eigenlijk nodig heb om werk weer passend te maken. Na afloop had ik een concreet actiepunt waardoor ik meteen beweging voelde.
Annika. T
Wat levert het op?
Je hoeft jezelf niet langer af te vragen waarom je iedere zondagavond opziet tegen maandag. Doordat je ontdekt waar je weerstand werkelijk vandaan komt, krijg je rust in je hoofd en stop je met jezelf vertellen dat je gewoon harder je best moet doen.
Je ontdekt waarom je aan het einde van een werkdag compleet leeg bent, terwijl je vroeger juist energie uit je werk haalde. Daardoor weet je welke onderdelen van je werk je uitputten en waar je de grootste winst kunt behalen.
Je voelt weer wat voor jóu belangrijk is, in plaats van alleen bezig te zijn met wat je werkgever, partner, kinderen en omgeving van je verwachten. Daardoor maak je keuzes die beter passen bij de vrouw én moeder die je nu bent geworden.
Je hoeft niet langer te blijven twijfelen of het aan jou ligt of aan je werk. Daardoor krijg je helderheid over wat er schuurt en welke veranderingen je kunt onderzoeken zonder meteen je baan op te zeggen.
Je blijft niet langer hangen in nadenken, piekeren en uitstellen. Je zet direct een eerste stap waardoor je voelt dat er beweging ontstaat en je niet nog maanden hoeft rond te lopen met hetzelfde knagende gevoel.
Voor wie is het geschikt?
Deze Mini Reset is voor jou als je moeder bent en merkt dat je werk je steeds vaker energie kost. Als je twijfelt of het aan je baan ligt, aan de combinatie werk-gezin of aan jezelf en je daarin heen en weer blijft schieten. En als je wel verandering wilt, maar geen zin hebt om meteen aan grote, spannende keuzes te denken. In 20 minuten krijg je helder wat er echt wringt en kies je één haalbare eerste stap voor deze week.
Praktische zaken
We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.
Stop / Sta stil (audio – 15 min)
Stap uit de automatische piloot.
Focus: Wat voel ik als ik aan werk denk? Waar zit de weerstand? Wat probeert dit te zeggen?
Waardoor je uit je hoofd komt en helder krijgt wat je weerstand je probeert te vertellen,
zodat je niet langer doorduwt op wilskracht alleen en er rust ontstaat in je hoofd.
Voel/ visualisatie
Maak contact met jouw behoeften/waarden en een werkweek die wel past.
Focus: Wat heb ik nodig om werk weer passend te maken?
Waardoor je weer voelt wat jij nodig hebt in deze levensfase (in plaats van alleen voldoen),
zodat je richting krijgt die klopt—zonder meteen grote beslissingen te hoeven nemen.
Zie / Ontdek (werkblad)
Breng in kaart waar je energie naartoe gaat: energiegevers, energielekken, mentale draaglast, verwachtingen.
Focus: Welke onderdelen van mijn werk wringen met mijn leven nu?
Waardoor je zwart-op-wit ziet wat jou leegtrekt en wat nog wel klopt,
zodat je stopt met vaag twijfelen en gerichter kunt bijsturen.
Kies/ Mini actie
Maak contact met jouw behoeften/waarden en een werkweek die wel past.. Focus: Wat heb ik nodig om werk weer passend te maken?
Waardoor je weer voelt wat jij nodig hebt in deze levensfase (in plaats van alleen voldoen),
zodat je richting krijgt die klopt, zonder meteen grote beslissingen te hoeven nemen.
Bonus
.Visualisatie oefening; een werkweek die wel past
(hoe ziet die eruit, hoe voelt het, wat is er anders, waar zit ruimte/keuze?
Mini- actiekaart!
Prijs
Voor €7 geef je jezelf een korte, krachtige reset: een 15-minuten audio Werk-Check-in, een werkblad, visualisatie en een mini actiekaart waarmee je meteen één haalbare stap kiest.
Zodat je niet langer blijft rondlopen met dat knagende gevoel, maar deze week al rust en richting ervaart, zonder grote, spannende beslissingen
Voor het geval we elkaar nog niet hebben ontmoet
Hi, ik ben Lisanne
Lange tijd dacht ik dat ik gewoon beter mijn best moest doen. Dat ik meer moest volhouden. Dat een goede moeder zichzelf op de laatste plek zet. Dat rust vanzelf wel zou komen. Maar hoe harder ik mijn best deed, hoe verder ik van mezelf verwijderd raakte.
Na de geboorte van mijn dochter werd dat steeds duidelijker. Ik leefde vooral vanuit moeten. Vanuit verwachtingen. Vanuit verantwoordelijkheid.
Tot ik mezelf een eerlijke vraag stelde:
“Wil ik zo blijven leven?”
Dat moment veranderde alles.
Niet omdat ik mijn hele leven omgooide. Maar omdat ik stap voor stap weer ging luisteren naar mezelf.
Vandaag help ik andere vrouwen hetzelfde te doen.
Voor wie is deze mini- reset geschikt?
✓ Je moeder bent van jonge kinderen
✓ Je voortdurend aan staat
✓ Je voelt dat werk niet meer klopt
✓ Je verlangt naar rust en richting
✓ Je klaar bent met alleen maar volhouden
✓ Je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken
Dit is niet voor jou als:
✗ Je een snelle oplossing zoekt
✗ Je verwacht dat iemand anders jouw keuzes maakt
✗ Je geen tijd wilt vrijmaken voor jezelf
✗ Je eigenlijk nog niet wilt veranderen
Nu is het aan jou
Blijf je nog even doorduwen en hopen dat het vanzelf weer lichter wordt of gun je jezelf 15 minuten om eerlijk te kijken naar wat er wringt? Voor €7 doe je de Mini Reset, krijg je direct meer rust en richting, en kies je één haalbare eerste stap voor deze week.